Профилактический уход за зубами

Правильный уход за полостью рта – залог здоровья зубов и десен. При соблюдении гигиены ротовой полости на должном уровне можно предупредить множество стоматологических проблем и хорошо сэкономить на лечении. Поэтому, очень важно понимать, как следует правильно ухаживать за зубами.

Ежедневная чистка зубов

Очищать ротовую полость следует два раза в день – утром и вечером. Регулярная чистка должна проводиться согласно следующим правилам:

  • первым делом следует прополоскать рот водой, чтобы удалить крупные остатки пищи;
  • далее с помощью зубной нити необходимо очистить межзубные промежутки, после чего еще раз прополоскать ротовую полость;
  • после этого нужно почистить зубы с помощью зубной щетки и пасты, после чего снова прополоскать рот водой;
  • далее следует воспользоваться специальным ополаскивателем полости рта.

Данная процедура должна длиться не менее 2 минут. Правильная последовательность действий при чистке ротовой полости поможет качественно очистить зубы от налета и всех остатков пищи.

Правильный выбор зубной пасты и щетки

Зубная паста и щетка должны подбираться индивидуально с учетом текущего состояния зубов и десен. Лучшим советчиком в этих вопросах является только стоматолог.

Зубные щетки представлены в широком ассортименте, однако качество чистки зубов будет зависеть оттого, насколько правильно выбрана ее жесткость.

Зубная паста должна быть безопасной, поэтому рекомендуется выбирать такие пасты, которые имеют в своем составе растительные экстракты (прополис, кора дуба, ромашка и пр.). В состав хорошей зубной пасты не должен входить лаурилсульфат натрия, который обезвоживает слизистую полости рта. Противокариесные пасты должны содержать фтор, а отбеливающие не должны наносить вреда эмали.

Профессиональная чистка зубов в кабинете у стоматолога

Правильный уход за зубами в домашних условиях еще не дает полной гарантии профилактики стоматологических заболеваний. Поэтому, очень важно периодически посещать стоматолога с целью проведения профессиональной гигиенической чистки. Это поможет снять зубные отложения и очистить труднодоступные места в полости рта. За счет этого можно устранить неприятный запах изо рта и предупредить такие болезни, как кариес и пародонтит. Кроме того, врач обязательно даст рекомендации, касающиеся дальнейшего ухода за зубами.

В стоматологии «Гроссмейстер», город Харьков, всегда можно проконсультироваться с грамотными специалистами относительно правильного ухода за ротовой полостью и подбора соответствующих средств, а также провести профессиональную гигиеническую чистку зубов.


Понравилась статья поделись с друзьями

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Яндекс.Метрика